интернет-приёмная
версия для слабовидящих
карта сайта
Город Уяр Уярского района Красноярского края
вторник
13 января 2018 года
Официальный сайт
Город Уяр
Уярского района
Красноярского края
  Телефон / факс справочной администрации +7(391-46) 212-53,
  почтовый адрес: 663920, Красноярский край, Уярский район, город Уяр, улица Советская, дом 88/3
Новости:
О профилактике гриппа и ОРВИ
11 января 2016 года

zdorovieГрипп - острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей.

Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

 

Как происходит заражение?

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию - пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Кто является источником инфекции?

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.

Как проявляется грипп?

В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 - 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

Как защитить себя от гриппа?

Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.

Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.

  • Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.

  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

  • Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.

  • Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.

  • Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.

  • Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).

  • Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.

  • Избегать как переохлаждений, так и перегревания.

  • Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.

  • При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.


Объявления
Прокрутить влево
Прокрутить вправо
Полезная информация
  • Президент Российской ФедерацииПрезидент Российской Федерации
    Сайт президент.рф
  • Правительство Российской ФедерацииПравительство Российской Федерации
    Сайт правительство.рф
  • Единый портал государственных и муниципальных услугЕдиный портал государственных и муниципальных услуг
    Сайт gosuslugi.ru
  • Официальный сайт Российской Федерации для размещения информации о проведении торговОфициальный сайт Российской Федерации для размещения информации о проведении торгов
    Сайт torgi.gov.ru
  • Официальный сайт Российской Федерации для размещения информации о государственных и муниципальных учрежденияхОфициальный сайт Российской Федерации для размещения информации о государственных и муниципальных учреждениях
    Сайт bus.gov.ru
  • Официальный сайт Российской Федерации для размещения информации о заказахОфициальный сайт Российской Федерации для размещения информации о заказах
    Сайт zakupki.gov.ru
  • Единый портал для размещения информации о разработке федеральными органами исполнительной власти проектов нормативных правовых актов и результатов их публичного обсужденияЕдиный портал для размещения информации о разработке федеральными органами исполнительной власти проектов нормативных правовых актов и результатов их публичного обсуждения
    Сайт regulation.gov.ru
  • Официальный интернет-портал правовой информацииОфициальный интернет-портал правовой информации
    Сайт pravo.gov.ru
  • Система общественного обсуждения законопроектовСистема общественного обсуждения законопроектов
    Сайт veche.duma.gov.ru
  • Пенсионный Фонд Российской ФедерацииПенсионный Фонд Российской Федерации
    Сайт pfrf.ru
  • Фонд социального страхования Российской ФедерацииФонд социального страхования Российской Федерации
    Сайт fss.ru
  • Министерство по чрезвычайным ситуациямМинистерство по чрезвычайным ситуациям
    Сайт mchs.gov.ru
  • Министерство Внутренних Дел Российской ФедерацииМинистерство Внутренних Дел Российской Федерации
    Сайт mvd.ru
  • Федеральная служба по надзору в сфере здравоохраненияФедеральная служба по надзору в сфере здравоохранения
    Сайт roszdravnadzor.ru
  • Адрес электронной почты для отправки анонимных сообщений в ФСБ г. ЗеленогорскАдрес электронной почты для отправки анонимных сообщений в ФСБ г. Зеленогорск
    Сайт fsb-zlk@tuta.io
ГлавнаяСовет депутатовКонтактыРуководителиГО и ЧСНормативно-правовые актыПорядок обжалования муниципальных правовых актовПолезная информацияПодведомственные организации"Городской вестник"Полномочия АдминистрацииФормы обращений гражданПожарная безопасность УяраКадровое обеспечениеВакансииАдминистративные регламентыИнформация о проведенных проверкахО бюджетном процессеБюджет 2016Бюджет 2017Бюджет 2018 Муниципальный заказАукционыСхема НТО Противодействие коррупциисоциально-экономические параметры развития города УяраЕЖЕГОДНЫЙ ОТЧЕТ О РЕЗУЛЬТАТАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ГЛАВЫ ГОРОДА УЯРАПамятки населениюСВЕДЕНИЯ О ДОХОДАХПравила землепользования и застройки города УяраСтруктура Администрации города УяраГенеральный план города УяраСХЕМА ТЕПЛОСНАБЖЕНИЯ Г. УЯРСхемы водоснабжения и водоотведения города УяраИнформация от Прокуратуры Уярского районаИнформация от РосреестраИнформация от Пенсионного Фонда РоссииИнформация от Красноярской транспортной прокуратуры ЗСТПоб изменениях законодательства об административных правонарушенияхИнформация ГИМС МЧСИнформация о внедрении нормативного документа: СП 3.1.3112-13 "Профилактика вирусного гепатита С"Информация об участии в целевых программахПубличные выступления Главы городаСведения о предоставленных огранизациям льготах по платежам в бюджетПоддержка малого и среднего предпринимательстваИнформация о работе с обращениями гражданКачество водыМуниципальные программы города УяраОхрана окружающей средыМуниципальный контрольМуниципальные финансыОткрытый конкурс на право получения свидетельства об осуществлении пассажирских перевозок автомобильным транспортом по муниципальным маршрутамИЗВЕЩЕНИЕ Администрация города Уяра информирует население о возможности предоставления в аренду земельных участков, государственная собственность на которые не разграничена, из земель населённых пунктовМуниципальная долгосрочная целевая программа «Комплексное развитие систем коммунальной инфраструктуры на территории муниципального образования «Город Уяр на 2015-2020 годы»Работа Административной комиссииМуниципальная программа «Формирование комфортной городской (сельской) среды» на 2018-2022 годы города Уяра Реализация мероприятий в рамках Года экологииВсероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской средыКонкурс «Вместе против коррупции!»Центральный Парк Отдыха План мероприятий на 2018-2019 г.г.Информация по ГО и ЧСИнтернет-приёмнаяНовостиВидеоновостиОбъявленияОпросКарта сайтаДля слабовидящих
Сайт admuyar.ru является официальным сайтом Органов местного самоуправления города Уяр Уярского района Красноярского края
Электронная почта info@admuyar.ru является официальной электронной почтой Органов местного самоуправления города Уяр Уярского района Красноярского края
Все материалы сайта доступны по лицензии: Creative Commons Attribution 4.0 International.
Сайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.Ограничение по возрасту: 18+
Яндекс.Метрика  © 2012 - 2018 Город Уяр Уярского района Красноярского края
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз